
Protocolo de Emagrecimento Seguro e Individualizado: perder gordura, preservar músculos e manter resultados duradouros
Você já se perguntou por que tantas dietas da moda prometem mundos e fundos e, no fim das contas, não dão certo? A resposta é
Dra. Caroline Leite – Medicina da Família | Nutrologia | Anabolismo Clínico Açailândia – MA
Você já se perguntou por que tantas dietas da moda prometem mundos e fundos e, no fim das contas, não dão certo? A resposta é
No consultório, recebo todos os dias pacientes com dúvidas muito parecidas: “Será que eu preciso tomar suplemento?”, “Qual a melhor vitamina para mim?”, “Existe diferença
A creatina é um dos suplementos mais estudados e seguros da atualidade. Popular entre atletas, ela vem ganhando destaque também no cuidado com a saúde
Se você ou alguém da sua família já disse “estou me sentindo fraco(a), parece que minhas pernas não me obedecem mais”, pode ser mais do
Após a cirurgia bariátrica, energia não é apenas uma sensação: é um recurso que sustenta seus resultados. Pequenas mudanças diárias podem transformar seu metabolismo, melhorar sua
A bioimpedância avalia a sua composição corporal — massa muscular, gordura e água corporal — e, no contexto da bariátrica, vai muito além da balança. Com dados reais, personalizamos dieta, treino e suplementação no